我们知道，近段时间有很多省市的高三生陆续开学了，他们可以走进校园，为高考奋战。而还没有收到开学通知的学生也不要着急，安心在家备考，时间会告诉你最终的结果，是成功还是失败，你自己说了才算！

2020年新型肺炎疫情下的高三生备考建议

2020，不少同学埋怨受战“疫”影响，不能出门、无法返校、网络课堂效率不佳，学习进度十分缓慢。但是我们千万别忘了公平受教，不只有我们在忍受战“疫”的影响，在这个特殊的寒假里，每位学子所遭受的困境都是一样的！我们要明白，影响成绩的因素终究只会是我们自己。

1、给自己制定一个合适的计划

规定内容：分为常规必须完成的内容和自己需要额外加强的内容。

常规的学习内容一定要参考多方面的意见，以学校和老师的意见为基础，认认真真把各节网课上好；

需要额外加强的内容，甚至是有些同学想要自学，制定了许多与学校和老师的计划相冲突的学习内容，这就需要你自身具备足够强大的内心：敢不敢拒绝老师布置的不适合自己的任务？敢不敢对家长的心急如焚置之不理？敢不敢面对自己的判断和计划失误？

规定时间：划定一个时间范围，一定要具体到分钟，要倡导限时训练。

如果确定下来，就一定要保证计划可以毫无差错的执行，确保自己有足够强的自律能力。但也不可贪多求全，现在的高考复习需要面对的是二轮和三轮复习，如果一轮复习马马虎虎，不要妄想能在接下来不到80多天的时间里重新来一遍一轮复习，构建完整的知识体系；

正确的做法是，从高考真题出发，逆向的复习：做高考题——认真分析每一道题（知识点、考点、重点、难点、易错点和解题切入点）——找到对应的教材知识点——寻找类似专题集中练习反馈——总结反思。

规定效果：结果要可以量化。

要拿完整的高考真题进行测试反馈，不要怕浪费高考真题，也不要怕自己发挥的不好，以模拟考试的方式，训练自己的速度，得到量化的结果，与预定计划相比对。

而执行学习计划有“三忌”：一忌拖，因此不要把计划满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反应。二忌僵，学习计划可以在适当范围内随时调整。三忌荒，故学习计划必须坚持。

2、再坚持3分钟

人脑的潜力是无限的，一个人的大脑假如完全被开发的话听说能够记住26国言语，4000多本图书的全部内容。

全世界最聪明的人爱因斯坦也只是开发了12％而已，所以，别以自己蠢为托言，你要是真的发狠了，你是不是下一个爱因斯坦谁又会知道。

决定一个人最终高度的，往往并非起点，而是拐点，机遇就在拐点。拐点在哪里？什么时候出现？我们也许不能马上就看到，就像此次“新冠疫情”的防控，举全国之力，英雄的医护人员“逆行”疫区，他们没有问“我们拿命在拼搏，你们告诉我，疫情拐点在哪里”，他们只管尽全力抢救生命，努力的过程就是一个又一个胜利，战胜“疫情”的拐点终于开始显现。

迎考季节，三四月份是整个高三备考的爆发期，现在正是爆发期的前奏，你爆发的高度和力度，就看你这段时间学习的强度和心理的韧度。越是困难的时候，越要高效与投入。越是困难的时候，越要坚持。

3、你的对手只剩自己

“一个人的教室”时间是自由的，但自律是更大考验！“一个人的教室”空间是有限的，但视角可以无限！“一个人的教室”课本是固定的，但教材可以丰富！

常常盯着脚下的路就会变得迷茫，但若目标坚定，从当下自己最能改变的事情做起，如同从最容易提分的知识学起，坚持，一切皆有可能！

其实，这个世界很大，非常值得我们去一点一点的触摸，我们要为高考努力，脚踏实地，同时要知道我们深思熟虑后所做的一切努力都是有意义的，世界十分缤纷，眼前的一切终会过去，不必太过纠结；而这一切也会影响我们的将来，正如过往的一切造就了现在，终究不能太过草率！

疫情总会过去，为了梦想好好努力，终将春暖花开。高三学子，加油！