随着时间的推移，全国确诊新型冠状病毒肺炎的人数在逐天增加，很多人内心都害怕不已，毕竟新型肺炎是人传人的。专家们在为疾病抗争的时候，我们普通人也不能拖后腿，在家里要做好防护工作，保证自己健康的同时为这次战役做努力。

新型冠状病毒肺炎的潜伏期有多久

从被感染到发病一般有14天潜伏期，出现发烧、咳嗽症状，尽快到发热门诊接受检测。一旦被感染，会很快展现出症状，例如发烧、咳嗽、风寒等日常感冒的常见症状，有这些症状立刻到发热门诊尽快检查。据武汉的一线医学专家说，患者临床表现为发热、乏力等全身症状，并伴有干咳，逐渐出现呼吸困难。

目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要，这是一种对公众健康安全负责任的态度，也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际，将密切接触者医学观察期定为14天，并对密切接触者进行居家医学观察。如果去过武汉或发病病例密切接触者在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

1月20日下午钟南山院士在卫健委高级别专家组就新型冠状病毒肺炎答记者问时表示：到现在为止，针对病情还没有特效药。

新型冠状病毒肺炎怎么选择口罩

什么样的口罩能预防感染性疾病、防止病毒飞沫传播，还真的有讲究。目前，市面上有棉布口罩、纸口罩、活性炭口罩、海绵口罩、医用外科口罩和N95口罩等多种类别。其中，前四种都是没有预防传染性疾病的功能的，选后两种才靠谱。建议选用医用外科口罩，价格合理、效果较好、易购买。

虽然N95口罩看起来很让人信赖，防病效果看起来更好，但其透气性差，戴久了容易感觉喘不上气儿，不适合长时间佩戴。特别是小孩，戴久了容易憋着。且根据一项发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上的大型研究，一次性灭菌医用外科口罩防流感的效果与N95口罩并没有什么差别。

口罩虽好，但要记得定期更换。医用外科口罩一般使用不超过4小时，只能一次性使用，记住不要反复使用哦。

如何避免感染新型冠状病毒感染的肺炎

（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

（3）医院就诊或陪护就医、在人流密集区时，一定要佩戴好合适的口罩。佩戴口罩，这是预防流感等病毒传播最简单的方法。

（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。